근력 부족한 어르신들에게 테이핑에 대한 지식 전해

은평구체육회(회장 박낙흥)가 주최/주관하는 어르신 웃음 한마당이 7월 20일 오전 10시 은평구청 5층 은평홀에서 은평구 관내 어르신 200여 명을 대상으로 개최되었다.

어르신들을 대상으로 스포츠안전재단 박희홍 교수(연세대학교 운동생리학 박사)를 초청하여 쉽게 따라할 수 있는 운동처방 및 재활스포츠테이핑에 대한 교육이 이루어졌다.

스포츠테이핑이란 일반적인 파스와 같은 개념이 아닌 테이핑을 부착함으로 근손실을 방지하여 2차 부상이 나지 않게끔 보조해주는 역할을 함으로 근력이 부족한 어르신들에게는 유용한 교육이다.

어르신 웃음 한마당 행사는 10:00~12:00까지 2시간 가량 어르신들이 지루하지 않도록 실습위주로 진행되었다.

100세 시대에 맞추어 은평구 관내 어르신들을 대상으로 알맞은 교육을 진행하였으며, 행사가 끝난 후 “교육이 유익하고 실생활에 도움이 될 것”이라는 호평이 이어졌다.

은평구체육회 박낙흥 회장은 고령화시대에 맞춰 은평구 관내 어르신들이 참여할 수 있는 교육과 프로그램을 앞으로도 지속적으로 개최하여 은평구민의 건강을 위해 많은 노력을 할 계획이라고 밝혔다.